อ่านบทความอื่นๆที่น่าสนใจเพิ่มเติมได้ที่นี่
รวมเมนูอาหารไทย คัดสรรความอร่อย ครบรส จากทั่วทั้งประเทศ เพื่อได้เป็นแนวทางในการเลือกอาหารในแบบที่คุณชื่นชอบ ทั้งอาหารคาว อาหารหวาน ครบครัน จบได้ในเว็บเดียว เมนูอาหารไทย มากมายรอให้คุณได้ลิ้มลองด้วยตัวของคุณเอง
โปรตีนเป็นสารอาหารที่สำคัญและจำเป็นต่อร่างกาย เพราะมีหน้าที่สร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกาย แถมโปรตีนยังมีบทบาทในระบบการทำงานอื่นๆ อย่าง อีกทั้งยังช่วยในการสร้างฮอร์โมน และเอนไซม์ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดอาการอักเสบในร่างกายได้อีกด้วย
Your browser isn’t supported any more. Update it to have the greatest YouTube knowledge and our most recent features. Find out more
We use cookies in order that we supply you with the most effective encounter on our Internet site. In the event you proceed to utilize This page we will suppose that you will be proud of it.Okay
โปรตีน คือ สารอาหารที่มีความสำคัญสำหรับการสร้างเนื้อเยื่อในร่างกาย โปรตีนแบ่งออกเป็นหลายประเภท เช่น โปรตีนที่ได้จากสัตว์ และโปรตีนที่ได้จากพืช โปรตีนเหล่านี้ยังมีประโยชน์หลายด้าน เป็นส่วนประกอบของเซลล์ และใช้ในกระบวนการต่างๆ เช่น การย่อยอาหาร การสร้างภูมิคุ้มกัน การซ่อมแซมร่างกาย และการสร้างกล้ามเนื้อ
เปลี่ยนผ่านพลังงานที่สะอาดและเป็นธรรม
แนะนำอาหารทางการแพทย์ เมนูอาหาร โปรตีนสูง นีโอมูน กับ เอนชัวร์
นำขนมปังไปจี่กับกระทะทั้งสองด้านของขนมปังจนมีความกรอบตามชอบ
เวย์โปรตีนเป็นอาหารประเภทเครื่องดื่มเสริมที่มีปริมาณโปรตีนสูงสกัดมาจากนม ซึ่งอาจมีผลต่อการเสริมสร้างกล้ามเนื้อของร่างกาย นอกจากนี้ ยังสะดวกต่อการพกพา ทำให้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาทำอาหารเองหรือต้องการเพิ่มปริมาณโปรตีนในมื้ออาหารเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย แต่อาจไม่เหมาะกับคนที่แพ้แลคโตส
อาหารเสริมโปรตีนช่วยเราได้แน่นอน เวย์โปรตีนเป็นโปรตีนคุณภาพสูงทำมาจากนม
ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย ใส่กระเทียมลงเจียวพอหอม ใส่พริกหวาน และหอมหัวใหญ่ลงผัด
ร่วมเรียกร้องให้ภาครัฐออกกฎหมายติดฉลากผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ทุกประเภทโดยเปิดเผยถึงข้อมูลการเลี้ยงสัตว์ ที่มาอาหารสัตว์ว่าเชื่อมโยงกับการทำลายป่าและก่อหมอกควันพิษหรือไม่ รวมถึงการใช้ยาปฏิชีวนะ และการตกค้างในเนื้อสัตว์
อีกสักหนึ่ง เมนูอกไก่ เพื่อสุขภาพ กับลาบอกไก่ ที่บอกเลยว่านอกจากจะจี๊ดจ๊าดแล้วนั้น ยังให้คุณค่าทางโภชนาการที่ดี เหมาะกับคนลดน้ำหนักด้วยนะ เพราะอย่างที่ทราบกันไปแล้วว่าอกไก่มีโปรตีนสูง เมื่อนำมาทำเป็นลาบ ก็ได้จะได้ อาหารคลีน จากอกไก่ ที่ไขมันต่ำ เหมาะแก่คนรักสุขภาพ